Propostas Desportivas Para Este Sábado | 23 de Agosto

Estas atividades inserem-se no programa municipal de promoção desportiva, desenvolvido pela de Cascais e que oferece à população passeios de barco, percursos pedestres, BTT, escalada, caiaque, ginástica de manutenção, yoga, jogos tradicionais e muito mais. É possível experimentar desportos ao ar livre ao mesmo tempo que se usufrui da natureza do Parque Natural Sintra-Cascais, dos parques municipais ou das praias.

Este fim de semana as propostas são dança e bodyvive e totalmente gratuitas. Entre os cuidados a ter na prática destas modalidades está o uso de roupas adequadas, chapéu e protetor solar. Relativamente à participação de menores de idade é necessário a presença ou autorização escrita do tutor legal do menor

Sábado, dia 23 Agosto:

Ginástica na Praia
Aproveite o bom tempo e experimente uma aula de Dança.
Organizado por Geração Fit
Local: Paredão do Tamariz
Horário: 10h00
Custo: Gratuito
Inscrição: Não é necessário.

Ginástica Pedra do Sal
Experimente uma aula de dance mix. Uma modalidade divertida que envolve vários estilos.
Organizado pelo Ginásio Mr.Big Evolution
Horário: 10h30
Custo: Gratuito
Inscrição: Não é necessário.

Ginástica no parque Outeiro de Polima
Aproveite o bom tempo e experimente uma aula de Bodyvive . Uma modalidade divertida e dinâmica indicada para qualquer indivíduo que pretenda usufruir de um treino integrado.
Organizado por Vivafit Outeiro de Polima
Horário: 11h00
Custo: Gratuito
Inscrição: Não é necessário.