Está aqui
Aproveite o fim de semana para atividades desportivas e ambientais em família
Prepare-se para o fim de semana e usufrua de inúmeras atividades desportivas e ambientais. Gratuitamente ou a um preço simbólico. Dias 12 e 13 de abril aproveite para se iniciar na Vela e Windsurf, praticar canoagem ou realizar Fitness nos parques urbanos do concelho. Se a aventura for o seu forte, não perca a oportunidade de praticar arborismo no Parque Palmela. Aproveite ainda para fazer uma visita guiada à Quinta do Pisão, que para as crianças pode fazer-se no dorso dos Burros Lanudos, e colher produtos biológicos diretamente da terra.
Promovidas em parceria por várias associações desportivas do concelho e Câmara Municipal de Cascais, há várias atividades que, ao longo do ano, procuram desafiar os munícipes e visitantes a tirar o máximo partido dos desportos ao ar livre.
De custo reduzido, são experiências para serem aproveitadas ao máximo, sendo que a programação pode ser consultada mais detalhadamente em http://www.cm-cascais.pt/sub-area/desporto-para-todos, onde se encontra disponível toda a informação sobre condições de participação, vagas existentes e inscrições.
Fundamental é o uso de roupas adequadas à modalidade escolhida e, por exemplo, saber nadar quando a opção são atividades aquáticas. Relativamente à participação de menores de idade é necessário a presença ou autorização escrita do tutor legal do menor.
DIA 12 de abril
Iniciação à Canoagem - A ADN - Atividades Desportivas Náuticas – promove a iniciativa de canoagem para pessoas com mais de 8 anos, na praia dos Pescadores, em Cascais. Na atividade os participantes têm a oportunidade de se familiarizar com as técnicas da canoagem numa abordagem simples e acessível a todos os interessados.Horário: 9h30 – 12h30 | Inscrições: Atividades Desportivas Náuticas | Email:adncascais@gmail.com
Custo: 5€ por pessoa
Iniciação à Vela e ao Windsurf – Se ainda não experimentou, tem agora a oportunidade. Este sábado, junto à Baía de Cascais viva a experiencia de praticar Windsurf ou Vela. As aulas são realizadas através de pequenas saídas de barco dentro da Baía de Cascais, com duração de 1 hora, e acompanhadas por um treinador. Os interessados deverão trazer roupas adequadas (calças confortáveis, um agasalho, sapatos de vela ou ténis e uma muda de roupa para trocar ao final da sessão).Horário: 10h00 – 16h00 | Custo: 5€ por pessoa
Inscrições: Clube Naval de Cascais | Email: geral@cncascais.com
Telefone: 21 483 01 25
Cosméticos naturais - Nesta atividade irá descobrir o que são ingredientes de origem animal, mineral e vegetal. Aprenderá a identificar as plantas aromáticas e medicinais que têm interesse em cosmética e ficará a par de truques para cultivá-las, colhê-las, secá-las e extrair os seus ingredientes.
Horário: 14h00 às 18h00 | Custo: 3,5€ | Inscrições: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt
Visita guiada | Os Burros Lanudos da Quinta do Pisão - Venha conhecer os burros lanudos da Quinta do Pisão, uma espécie que se encontra em vias de extinção, num passeio didático para toda a família. Esta atividade pretende dar a conhecer o núcleo de burros mirandeses que apoiam a gestão das pastagens biodiversas da Quinta do Pisão.Local de encontro: Entrada principal da Quinta do Pisão - Parque da Natureza
Horário: das 10h00 às 12h00 | Custo: 10€ (sujeito a inscrição)
Mais informações: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt
DIA 13 de abril
Fitness no Parque da Quinta da Alagoa - Convide os seus amigos e família a praticar atividade física no Parque da Quinta da Alagoa, no dia 13 de abril, domingo, às 11h00 experimente uma aula de Fitness ao ar livre. Custo: Atividade gratuita
Stand up Paddle - A ADN - Atividades Desportivas Náuticas – promove a prática de Stand up Paddle para pessoas com mais de 12 anos, na praia dos Pescadores, em Cascais. Se nunca experimentou tem agora a oportunidade, na atividade de Stand up Paddle os participantes têm a oportunidade de se familiarizar com algumas técnicas.Horário: 09h30 – 12h30 | Custo: 7,5€ por pessoa
Inscrições: Atividades Desportivas Náuticas | Email:adncascais@gmail.com
Arborismo – Ainda no domingo, dia 13 de abril, a Pedaços de Aventura proporciona uma experiência diferente pelos circuitos de arborismo existentes no Parque Palmela, para maiores de 4 anos.Horário: das 10h30 às 16h30 (a duração da realização do circuito é de 40m)
Custo: Entre 6,50€ e 8,50€
Inscrição: Pedaços de Aventura | Contacto: 91 242 61 18 Email:reservas@pedacosdeaventura.com
Passeios de Bicicleta – Se ainda não percorreu as ciclovias de Cascais, aqui fica a oportunidade. No próximo domingo, dia 13 de abril, aventure-se com a sua bicicleta e venha conhecer o Guincho de outra forma, os passeios promovidos pela Câmara Municipal de Cascais em conjunto com o Guincho Adventours. Os percursos variam em cada passeio, bem como o nível de dificuldade técnica e física.Local: Parque Natural Sintra-Cascais | Horário: 09h30
Destinatários: Maiores de 12 anos
Custo: 5€ / 9€ por pessoa | Inscrição: guinchoadventours@gmail.com | Telefone: 93 447 90 75
Passeio interpretativo pela Quinta do Pisão - Este passeio pretende desafiá-lo a aventurar-se pelos caminhos do Pisão. Propomos que explore esta parte menos conhecida da Serra de Sintra mas repleta de valores naturais de grande importância.Local de encontro: Entrada principal da Quinta do Pisão Parque Natureza
Horário: das 09h00 às 11h00 | Participação: 6€ (sujeito a inscrição) | Email: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt
A Horta da Quinta – Este domingo dia 13 de abril, entre as 9h00 e as 13h00, a Câmara Municipal de Cascais abre as portas da Horta da Quinta do Pisão, colocando à venda produtos biológicos produzidos na Quinta. Cultivados numa horta com cerca de um hectare, os produtos agrícolas da Quinta do Pisão são 100% biológicos e certificados, ou seja, a sua produção não inclui a utilização de pesticidas, adubos químicos de síntese ou organismos geneticamente modificados. Quem quiser comprar os legumes da Horta da Quinta tem a vantagem de poder escolher, ainda na terra, o que quer colher e levar, garantindo a frescura máxima dos alimentos. 
