PARTIDA , LARGADA...FUGIDA! | Atividades nos parques

Tweet Email

O programa de incentivo à retoma da atividade física integra um conjunto de atividades desportivas realizadas nos parques Parques Urbanos de Outeiro de Polima e Penhas do Marmeleiro, ao sábado, e no Parque Marechal Carmona e Parque Urbano Quinta de Rana, aos domingos, dinamizadas por clubes e associações desportivas,

Nos feriados de 3 e 10 de junho decorrem ainda atividades no Parque Morais, Parque Marechal Carmona e Jardim Quinta de São Gonçalo.

PARQUE URBANO OUTEIRO POLIMA »
15 de maio
  10h00–11h00: Yoga | Complexo Desportivo Municipal da Abóboda
  11h00-12h00: Twerk Cardio Dance 45' | BelaVista Aqua&Fitness
22 de maio
  10h00–12h00: Boxe/Kickboxing, Muay Thai e MMA  | Ginásio Mr Big
29 de maio
  11h00-12h00: Twerk Cardio Dance 45'| BelaVista Aqua&Fitness 
5 de junho
  11h00-12h00: Jiu-Jitsu | Associação Soma Não Zero 

PARQUE URBANO DAS PENHAS DO MARMELEIRO »
15 de maio
  10h00-11h00: Yoga | Yoga Estoril
  11h00-12h00: Aula de fitness | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
22 de maio
  10h00-11h00: Zumba | Grupo Mus. e Desp. 31 Janeiro Manique de Baixo
  11h00-12h00: Aula de Ginastica | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
29 de maio
  10h00-12h00: Ginastica para todos | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
5 de junho
10h00-12h00: Ginastica para todos | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

PARQUE MARECHAL CARMONA »
16 de maio
  10h00-11h00: Zumba | CamOn let's workout fitness studio
  11h00-12h00: Alongamentos | CamOn let's workout fitness studio
23 de maio
  10h00-11h00: Bum Bum Brasil | CamOn let's workout fitness studio
  11h00-12h00: Zumba | Clube Futebol de Sassoeiros
30 de maio
  11h00-12h00: Zumba | CamOn let's workout fitness studio
3 de junho
10h00-12h00: Ginastica para todos | Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
6 de junho
  10h00–12h00: Futebol de Formação | Grupo Desportivo da Malveira da Serra
13 de junho
  10h00–12h00: Futebol de Formação | Grupo Desportivo da Malveira da Serra

PARQUE URBANO QUINTA DE RANA »
16 de maio 
  10h00-11h00: Boxe/Kickboxing | Ginásio Mr Big
  11h00-12h00: Krav Maga | Clube Desportivo da Costa do Estoril
23 de maio
  10h00-11h00: Yoga e Taças Tibetanas | Sociedade Rec Unidos Zambujal
  11h00-12h00: HIIT 30' | BelaVista Aqua&Fitness
30 de maio
  10h00-11h00: Pilates | Brahmi Wellness
  11h00-12h00: Tai Chi Chi Kung | Brahmi Wellness

PARQUE MORAIS »
3 de junho
  10h00-11h00: Yoga | Yoga do Estoril
  11h00-12h00: Krav Maga | Clube Desportivo da Costa do Estoril
  12h00-13h00: Jogo do Pau | Esgrimlusa Jogo do Pau Cascais
10 de junho
  10h00-11h00: Jogo do Pau | Esgrimlusa Jogo do Pau Cascais
  11h00-12h00: Boxe/Kickboxing | Ginásio Mr Big

JARDIM QUINTA DE SÃO GONÇALO 
10 de junho
  11h00-12h00: Krav Maga | Associação Soma Não Zero 

Mais informações AQUI