Sem ideias para o fim de semana? A Agenda Cascais tem sugestões para si | 17 e 18 de outubro

Saiba mais sobre estas e outras sugestões na Agenda Cascais, agora também para IOS e Android.

Experimente estas atividades, gratuitas ou de baixo custo, proporcionadas por várias associações desportivas, em parceria com a Câmara Municipal de Cascais.

Sábado, 17 de outubro

FHIT UNIT | Comece desde já a preparar o seu físico para o verão 2016.

Local: Praia de Carcavelos (areal junto à Pastorinha)

Horário: 08h30 | 09h30 | 17h30

Custo: Gratuito

Inscrição: http://tinyurl.com/fhitunit

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/fhit-unit

Iniciação à Canoagem  | Descubra os prazeres do contacto com o mar.

Local: Praia dos Pescadores

Horário: 09h30 às 12h30

Custo: 7,5€ por pessoa

Inscrição : adncascais@gmail.com

Mais informações : http://www.cm-cascais.pt/evento/iniciacao-canoagem-0

Passeios Pedestres | Em jeito de caminhada, venha fazer o seu exercício matinal.

Local: Parque Natural Sintra-Cascais – pela Pedra Branca

Horário: 10h00

Custo: 5€ por participante

Inscrição: pedra.amarela@cascaisambiente.pt

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/passeios-pedestres-1

Aula Solidária de Zumba | Participe nesta iniciativa de combate à pobreza e exclusão social.

Local: Complexo Desportivo de São Domingos de Rana

Horário: 16h00

Custo: 1 género alimentar

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/zumba-aula-solidaria

Recital Quinteto de Sopros da Orquestra da Câmara de Cascais e Oeiras | Deixe-se levar pela sonoridade dos sopros com interpretações de obras conceituadas.

Local: Museu da Música Portuguesa – Casa Verdades de Faria

Horário: 18h00

Custo: 3€ por pessoa |+ de 65 anos, estudante e júnior - 1,50€

Mais informações : http://www.cm-cascais.pt/evento/obras-primas-para-sopros-recital-quinteto-de-sopros-da-orquestra-de-camara-de-cascais-e

Visita guiada à Zona de Interesse Biofísico das Avencas| Conheça a biodiversidade da plataforma rochosa de Cascais.

Local: Praia da Parede

Horário: 09h00-13h00

Custo: 6€ por pessoa

Inscrição: http://www.cm-cascais.pt/formulario/atividades-de-natureza-inscricao

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/visita-guiada-zona-de-interesse-biofisico-das-avencas-para-familias-1

BGVA- Propagação de plantas autóctones| Ajude a assegurar a integridade genética das populações vegetais do Parque Natural de Sintra-Cascais.

Local: Viveiro Municipal da Quinta de Vale de Cavalos

Horário: 10h30-12h30

Gratuito

Inscrição: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/bgva-propagacao-de-plantas-autoctones

Domingo, 18 de outubro

FHIT UNIT | Treino baseado na utilização do peso corporal treinando o corpo para as actividades que tem de desenvolver no dia-a-dia.

Local: Praia de Carcavelos (areal junto à Pastorinha)

Horário: 08h30 | 09h30

Gratuito

Inscrição: http://tinyurl.com/fhitunit

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/fhit-unit

Arborismo | Consiste na passagem sequencial de obstáculos entre plataformas posicionadas nas copas das árvores, num percurso onde a natureza é a vencedora. 

Local: Parque de Palmela

Horário: 10h30 às 16h30

Custo: 4€ Circuito azul | 6€ circuito vermelho

Inscrição: reservas@pedacosdeaventura.com

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/arborismo

European Le Mans Series | O Autódromo do Estoril recebe a última ronda do European Le Mans Series.

Local: Autódromo do Estoril

Mais informações: http://www.cm-cascais.pt/evento/european-le-mans-series