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Para receber a primavera há atividades para toda a família no fim de semana em Cascais
Neste fim de semana receba da melhor forma a primavera. As previsões meteorológicas apontam para céu limpo e temperaturas convidativas à realização de atividades ao ar livre.
Aproveite, por isso, as nossas sugestões e viva mais o concelho com uma ida à Horta da Quinta do Pisão, onde é possível escolher, ainda na terra, o que quer colher e levar para casa. Se o mar é o seu elemento, porque não experimentar a iniciação à canoagem na Praia dos Pescadores? Sabia que domingo termina a Semana do Ambiente? Não perca as últimas atividades, consulte o programa e participe!
De baixo custo ou gratuitas para os munícipes estas atividades são promovidas pela Câmara Municipal de Cascais ou por várias associações desportivas do concelho em parceria com a edilidade. Os interessados devem informar-se previamente quanto às condições de participação, necessidade de inscrição ou vagas.
No caso das atividades físicas, importa usar roupas adequadas à modalidade ou saber nadar, por exemplo. Relativamente à participação de menores de idade é necessária a presença do tutor legal ou autorização escrita do mesmo.
Programa fim de semana
Sábado, 21 de março
Iniciação à CanoagemEsta é uma oportunidade de se iniciar na canoagem na praia dos Pescadores.
Organização: ADN –Atividades Desportivas Náuticas.
Local: Praia dos Pescadores
Horário: 09h30 às 12h30
Custo: 7,5€ por pessoa
Inscrição: adncascais@gmail.com
RugbyAtividade de iniciação ao rugby destinada a crianças dos 6 aos 10 anos.
Organização: Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
Local: Campo Guia – Grupo Dramático e Sportivo de Cascais
Horário: 10h30 às 11h30
Custo: Gratuito
Inscrição: Não é necessário
Telefone: 21 481 55 34/2
Fhit Unit Se gosta de um treino intenso em equipa num ambiente ao ar livre esta atividade é ideal para si. Em plena praia de Carcavelos aventure-se num treino de alto impacto sem máquinas.
Organização: Sportslab
Local: Praia de Carcavelos (areal junto à Pastorinha)
Horário: 11h00
Custo: Gratuito
Inscrição: Site Sportslab - www.sportslab.pt
Ação de Conservação da NaturezaEm pleno Parque Natural de Sintra – Cascais, junte a família e participe nas ações de preservação da floresta autóctone. Para melhor receber a primavera há plantação de espécies nativas, ação de controlo de espécies invasoras e manutenção de espécies plantadas.
Local: Parque Natural de Sintra-Cascais
Horário: 10h00 - 12h00
ZIBA – Zona de Interesse Biofísico das Avencas (Parede)Participe num passeio interpretativo e conheça o ecossistema da ZIBA e a importância da preservação deste local. As visitas guiadas à ZIBA destinam-se ao público em geral, famílias ou pessoas singulares, que tenham interesse em conhecer a biodiversidade da plataforma rochosa. Com uma duração máxima de três horas, o percurso é guiado por um técnico especializado. Os participantes poderão observar localmente ouriços, estrelas-do-mar, cabozes e algas de diferentes cores e feitios.
Local de encontro: Parque de estacionamento da praia da Parede
Horário: 9h00 às 13h00
Participação: 6 euros | gratuito para crianças até 3 anos
Mais informações: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt | 214 604 230
Nota: O horário está sujeito a alterações, variando de acordo com a ocorrência da baixa-mar. Todas as inscrições devem ser efetuadas até às 12h00 do ultimo dia útil que antecede a atividade.
Ateliê de cosméticos com ingredientes de origem natural Sabia que pode substituir os seus cosméticos habituais por cosméticos naturais? Estes são mais baratos e igualmente eficazes. Fique a conhecer tudo no ateliê de cosméticos com ingredientes de origem natural.
Formador: Luís Aires
Local: Quinta do Pisão - Parque de Natureza
Participação: 4€
Nota: Participantes – Min. 5, Máx. 10
Inscrições e informações: atividadesnatureza@cascaisambiente.pt
Trilho Canino Este é um convite para passear os amigos de quatro patas em plena Quinta do Pisão. No âmbito do projeto “Pegadas” desenvolvido pela Associação S. Francisco de Assis esta é uma oportunidade de passear os cães que se encontram à guarda desta entidade. Pode também trazer o seu amigo canino e, caso seja possível, oferecer ração ou outros produtos para tornar mais fácil a vida dos cães que procuram novo lar.
Ver vídeo do Trilho Canino (https://www.youtube.com/watch?v=SVmk-NMXfK0)
Local: Parque de estacionamento da Quinta do Pisão.
Participação: É gratuita mediante inscrição diretamente no facebook em https://www.facebook.com/events/1408666089440185/ ou para o email geral@sfacascais.pt ou ainda pelo telefone 21 487 00 95 /096
Nota: Na inscrição indique o nome da atividade, nome da pessoa inscrita, nº do Cartão do Cidadão, data de nascimento, email e contacto telefónico
Horário: 10h30 – 12h30
Concerto de Primavera Sinfónica de Cascais | Dia 21 de março, Cascais dá início a um novo projeto musical: a Sinfónica de Cascais. Numa série de quatro espetáculos, cerca de 70 músicos vão interpretar algumas das mais emblemáticas obras do repertório sinfónico, no palco do Auditório Senhora da Boa Nova, em São João de Estoril.
Local: Auditório Senhora da Boa Nova | São João de Estoril
Horário: 21h00
Custo: 15 € | 7,50 € bilhete sénior, estudante e criança até 12 anos
Bilheteira: CCC | Casa H. Paula Rego | lojas FNAC |www.bilheteiraonline.pt
Reservas | 214 815 665
Dia aberto para atividades no Pedra Amarela Campo BaseNo Dia Mundial da Árvore ou da Floresta aproveite para estar mais perto da natureza experimentando as atividades que o campo base tem para oferecer: Pista de arborismo e slide.
Participação: É gratuita mediante inscrição para o email atividadesnatureza@cascaisambiente.pt
Local: Pedra Amarela Campo Base
Nota: Na inscrição indique o nome da atividade, nome da pessoa inscrita, nº do Cartão do Cidadão, data de nascimento, email e contacto telefónico
Horário: 10h00 – 17h00
Greening, a onda verde do Dia de S. Patrício | Para celebrar o dia de S. Patrício tradicionalmente celebrado pela comunidade irlandesa, o Museu Condes de Castro Guimarães ilumina-se de verde de 16 a 21 de março. A cor evoca as raízes irlandesas e esta nova “decoração” constitui uma oportunidade para visitar o monumento fora de horas. Dia 21 de março, ao som da música tradicional celta e/ou participar na visita temática "A Torre de S. Sebastião, o palacete de veraneio de Jorge O'Neill".Local: Museu Condes de Castro Guimarães
Horário: 21h30 às 24h00
Informações: de 2ª a 6ª das 9h00 às 17h00: a.isabel.bras@cm-cascais.pt | 214 815 304
Custo: Gratuito
Semana do Ambiente | Até dia 22 de março junte o útil ao agradável e viva autênticos momentos de lazer ao ar livre com a família e os amigos. Existem inúmeras atividades inseridas na Semana do Ambiente que podem ser do seu interesse. Consulte aqui toda a programação. Domingo, 22 de março
Fhit Unit Venha participar num treino outdoor de alto impacto feito em equipa, com pessoas, sem máquinas.
Organizado pela Sportslab.
Local: Praia de Carcavelos (areal junto à pastorinha)
Horário: 11h00
Custo: Gratuito
Inscrição: Site Sportslab - www.sportslab.pt
Dança no Parque Para quem quer juntar a dança, a tonificação muscular e a diversão temos a aula ideal para si. Em pleno Parque Marechal Carmona a atividade Dança no Parque é constituída por um aquecimento que combina o trabalho cardiovascular, a coordenação, a lateralidade, a segmentação (isolamentos) e a musicalidade. É a aula ideal para quem tem pouco tempo para se dedicar a si e à atividade física!
Local: Parque Marechal Carmona
Horário: 11h00 – 12h00
Custo: Gratuito
Nota: Esta atividade não requer inscrição.
Horta da QuintaNeste domingo visite a Horta da Quinta do Pisão e adquira produtos 100% biológicos. Pode escolher, ainda na terra, o que quer colher e levar, garantindo a frescura máxima dos alimentos. Para além dos produtos da época estão também à venda ervas aromáticas, nomeadamente hortelã, erva-cidreira, mel, marmeladas e compotas caseiras.
Os visitantes podem ainda adquirir lenha ensacada, cuja madeira é proveniente dos trabalhos de limpeza florestal que se realizam na Quinta do Pisão.
Informações: 214 604 230
Horário: 9h00-13h00
Local: Quinta do Pisão
ArborismoOrganizada pela Pedaços de Aventura, esta atividade permite dar a conhecer os circuitos de arborismo existentes no Parque Palmela.
Local: Parque Palmela
Horário: 10h30 às 16h30 (duração da realização do circuito é de 40 minutos)
Custo: 4€ Circuito azul | 6€ circuito vermelho
Inscrição: reservas@pedacosdeaventura.com | Tlm: 91 242 61 18
Nota: Todas as atividades estão sujeitas a alterações, se assim se justificar, em função do estado do tempo. Agradecemos a confirmação junto das entidades promotoras.
